Zo bestrijd je een onaangename lichaamsgeur tijdens de overgang

Misschien kijk je er raar van op, maar het is echt waar: je lichaamsgeur kan veranderen als je in de overgang bent.
Dat komt door de hormonale veranderingen.
Als je vrouwelijke hormoon oestrogeen afneemt, wordt in verhouding het mannelijk hormoon testosteron wat hoger.
Dat zorgt ervoor dat je geur verandert en wat mannelijker wordt.
Wat is dan een mannelijke geur?
Dat valt niet uit te leggen via het papier, maar zet je neus maar eens wijd open als je in mannelijk gezelschap bent. 
Ik denk zelf altijd aan de geur die mijn vader vroeger had :)

Vrouwen met kinderen weten ook dat je in een zwangerschap opeens geur anders beleeft.
Iets wat je altijd lekker vond, stinkt opeens en andersom.
Dat is hetzelfde fenomeen met veranderingen in hormonen.
Een sterker reukvermogen kan dus ook uitvergroten dat je jezelf vindt stinken.

Ook kun je door de opvliegers en sneller transpireren zorgen ook een luchtje krijgen.

Deze dingen kun je doen om je lichaamsgeur te beïnvloeden:

  1. Drink veel water.
  2. Vermijd bepaalde voedingsmiddelen zoals knoflook, uien en sterke kruiden.
  3. Minder met koffie en alcohol, daar ga je meer van zweten.
  4. Gebruik een anti-transpirant, die vermindert de aanmaak van zweet. Een deodorant verdoezelt alleen de (onaangename) geur.

« Terug naar het overzicht