Stoomcursus Help je hormonen met afvallen

Afvallen is lastig in de overgang.

Je gewicht en buikvet nemen toe, wat ervoor zorgt dat het al moeilijk is om op gewicht te blijven, laat staan om af te vallen  
In de overgang heb je te maken met hormoonschommelingen, vocht vasthouden en vetopslag.
Dat zijn allemaal spelbrekers voor afvallen!

Na deze stoomcursus weet je wat er gebeurt met je hormonen en hoe je grip kunt houden.
Waar de knelpunten zitten, maar ook wat de oplossingen zijn. 

Met video, audio en leesvoer help ik je in deze 3 modules:

1.   Hormonen en afvallen

2.   Voeding en afvallen

3.   Leefstijl en afvallen

Zo werkt het:

  • Je doet de cursus in de beveiligde leeromgeving van het Opvliegercafé.
     
  • Elke week komt er een nieuwe module vrij, elke module heeft 2x video's, 1x audio en 2x leesvoer.

  • Je kunt zelf je tempo bepalen en de cursus blijft - ook als je het afgerond hebt - voor jou beschikbaar.
    Zodat je alles terug kunt zien, luisteren en lezen. Zo vaak je wilt.

  • Je mag mij je persoonlijke vragen stellen in de chat.


Jouw investering €97,00

Vergoeding van je zorgverzekeraar mogelijk!

 

Start!

Marlies

Je kunt je hormonen helpen in de overgang!

Ontdek het hier