Het gebeurt bijna iedere vrouw tijdens de overgang: je komt een paar kilo aan of meer.
Je figuur verandert en je krijgt een dikkere buik. Lekker dan!
Hoe kan het nou dat je nooit een probleem had met je gewicht en nu opeens een stuk zwaarder wordt, terwijl je niets geks doet?
De verklaring is er echt.
Je hormonen gooien de boel in de war, ja ook je stofwisseling. En dat zorgt ervoor dat je dikker wordt als je je niet aanpast aan de hormoonveranderingen.
Het is dus een signaal dat je het anders moet gaan doen.
Gewichtstoename kan flink uit de hand lopen.
Je hoeft maar om je heen te kijken en je ziet het.
Hoe eerder je erbij bent hoe beter!
In de overgang heb je te maken met hormoonschommelingen, vocht vasthouden en vetopslag.
Dat zijn allemaal spelbrekers voor afvallen.
En ook de alarmbellen dat het sein op rood gaat.
Er moet iets gebeuren!
Pak de grip terug op je lijf en hormonen door de juiste dingen te doen.
Zo kun je weer afvallen en heb je minder last van overgangsklachten.
Je voelt je fitter, energieker en je slaapt beter.
Je bent slechts één stoomcursus verwijderd van de oplossing.
Meld je aan en start gelijk!
Zo werkt het: