20 overgangsklachten die veel voorkomen

De overgang begint bij de meeste vrouwen tussen 40 en 45 jaar en het hele proces duurt ongeveer 10 jaar.
De overgang is een persoonlijk proces en verloopt bij elke vrouw weer anders.
Wat er ook over gezegd wordt, bedenk dat jij uniek bent.
Wat een andere vrouw ervaart hoef jij niet te hebben en andersom.

Je merkt meestal het eerst aan je menstruaties dat de overgang is begonnen.
Je menstruaties worden meestal onregelmatiger, let vooral op veranderingen.
Als je de pil slikt, kun je letten op wat er gebeurt in de stopweek.

De meest bekende overgangsklacht is de opvlieger.
Opvliegers (en alle andere overgangsklachten) worden veroorzaakt door de hormonale onbalans in je lijf. Je eierstokken gaan stoppen met het produceren van oestrogenen.
Als dit geleidelijk zou gaan in een keurig gelijkmatig dalende lijn, zou je weinig klachten ervaren.
Het punt is dat er tijdens de overgang hormoonschommelingen zijn.
Juist dat veroorzaakt de klachten en zorgt voor goede en slechte periodes.

Tevens maakt dit gegeven het moeilijk om te bepalen of je in de overgang bent met behulp van metingen in je urine of bloed.
De signalen die je lichaam uitzendt zijn daarom het beste meetinstrument.

Dit zijn de 20 meest voorkomende klachten:

  • opvliegers
  • nachtzweten
  • vaginale droogheid
  • stemmingswisselingen
  • gewichtstoename
  • gewrichtspijn
  • slecht slapen
  • vergeetachtigheid
  • vermoeidheid
  • concentratiestoornissen
  • blaasontstekingen
  • urineverlies
  • prikkelbaarheid
  • sombere gevoelens/ depressiviteit
  • angst- en paniekaanvallen
  • hoofdpijn/ migraine
  • haaruitval
  • overbeharing
  • hartkloppingen
  • gespannen borsten

Er zijn nog (veel) meer klachten te noemen, ook klachten die je niet als zodanig herkent kunnen bij de overgang horen. 
Wil je je beter voelen en persoonlijk advies? 
Stuur dan hier je vraag of meld je aan!

Lees ook:
5 mannelijke kenmerken die vrouwen krijgen na de overgang

Slapeloze nachten in de overgang

5 misverstanden over de overgang


20 overgangsklachten die veel voorkomen
« Terug naar het overzicht