Ben je jezelf niet meer en voel je je dik?
Begin bij het begin!
Ervaar hoe je je snel beter voelt door je voeding aan te passen!
Ik help je door de overgang heen met advies, waar je de rest van je leven plezier van zult hebben.
Herken je het?
Je bent zeker een paar kilo aangekomen en je taille is verdwenen.
Je slaapt slecht en je zweet veel. Steeds die opvliegers, die je uit balans brengen.
Je zit niet lekker in je vel, bent snel geïrriteerd en doodmoe.
Ik heb het ook allemaal doorgemaakt. Veel te jong en niemand die het wist, zelfs ik niet!
Wist ik toen maar, wat ik nu weet om je hormonen te helpen in de overgang.
Kom binnen in het opvliegercafé, dan vertel ik je meer!
In het café kun je aanschuiven met je eigen kop thee en zijn we als vrouwen onder elkaar.
Stel je vragen aan elkaar of aan mij.
Doe mee met de poll van de week.
Laat je inspireren, ik kook elke zaterdag live voor jou. Natuurlijk krijg je het recept en de plaatjes erbij.
Wil je zelf aan de slag?
